ダイエットに成功した理由！！方法＆食事【簡単ゆるゆるダイエット】※ダイエットまとめ※
おデブインワンダーランドへようこそ
そこの君！！ ちがう！君じゃないッ！
君の後ろの前の君だ！ そう君だ！
白米は好きか！？
お好み焼きは白ご飯と一緒に食べるか！？
なにッ！！ カレーは飲み物だと！！
いい心がけだ そこまで言うのならこの俺に付いてこい！
全てのおデブが恐怖する夢の世界へこの俺が連れてってやろう！
さあゆっくり目を閉じて
今すぐ目を開けて！！
さあ恐怖のダイエットの始まりだ！
初めに
どうも 元おデブです
早速ですが私はこれまで数えきれないほどの
ダイエットに挑戦してきました
そして当然その全てに失敗してきました
そんな私がなんと約半年で１６㎏～１７㎏の
ダイエットに成功する事ができました
ウエストはSize８６から７６にまでSizeダウン
そこで私がダイエットに成功するまでの過程を
ここに記事としてまとめたいと思います
増税にともない文字数が１０％UPしましたが
チャンネルはこのままでお願いします
自己紹介
簡単に自己紹介をさせてください
まず私は身長１７０センチ(四捨五入)で
体重８０㎏ありました
健康診断の理想体重は６０㎏で
筋肉質ではありますが
完全にデブ いや デイヴでした
３０代に入ってから少しずつ太り始め
所々で様々なダイエットに挑戦してきました
トマトダイエット 塩麹ダイエット
酢キャベツダイエット 半身浴ダイエット
リンゴダイエット 善玉菌ダイエット
断食ダイエット 黒酢ダイエット
豆乳ダイエット 青魚ダイエット
油系ダイエット（ゴマ えごま 亜麻仁 オリーブ）
ドヤ顔で言いますが 全て失敗しました
酢キャベツなんかは何ヵ月経っても効果がなく
途中で諦めました
私は自分自身を次のように分析しています
とても意志が弱く 直ぐに諦め
誘惑にもすぐ負ける爽やかイケメン
そうは言っても努力したんでしょイケメン君？
いえいえ奥さん ありがとうございます
でも本当に努力なんて呼べるほどの事はしていません
少しだけ頑張った程度です
私がどれだけ楽にゆるく
ダイエットに取り組んできたか
次の項目も是非読んでいって下さい
ダイエットに成功した理由
私がダイエットに成功した理由は二つです
１ 明確な目標を定めた
娘にとってカッコいいパパでありたい
カッコよくスーツを着こなして
娘の入園式に行きたい
そう強く願う目標を持ちました
そしてまだ少しモテたかった
２ 継続することが出来た
当たり前のことで 今更ですが これが１番難しい事です
私は ダイエットを成功させるために実践した七つの方法
を継続する事が出来たので 痩せることが出来ました
ではなぜ今まで全く継続する事が出来なかったこの私が
半年もの長い間 継続させる事ができたのか
それは その方法が私にとってゆるく
そして 明確な目標 を定めたからこそ継続する事が出来たのだと思います
この実践した七つの方法については次の項目で説明していきたいと思います
【肥満に関わる5種類の遺伝子を検査】 ＤＮＡＳＬＩＭは、肥満に関連する遺伝子を検査し、ダイエットアドバイスをご提案するというサービスです。
ダイエットの為に実践した七つの方法
◆１時間程歩く （５キロ前後：毎日ではない）
◆白米をキャベツに変えた （毎日ではない）
◆晩御飯を極力少なくし 朝に多く食べる様にした
◆ジュース お菓子の飲食を止めた （たまに食べた）
◆つい多く食べてしまったら 次の食事を極力減らした
◆体重計は何が何でも毎日絶対乗った
◆一週間に１食は好きなものを食べて息抜きした
この七つを具体的に解説していきます
１時間程歩く
毎日は歩いていません 雨の日は絶対歩かないし
気分が乗らなければ歩きません
最低でも一週間に２回 多くて３回は歩いてました
恥ずかしいですが 腕を大きく振って早歩きしてました
歩く時間はおよそ１時間です（距離にして５キロ前後）
しかし早く帰ってくることも結構多くありました
スポーツで体を動かすのが好きな私ですが
個人的にはこれが一番嫌でした
ただ歩くだけは面白くないんです
しかし歩き始めると意外と気持ちがよくて
苦痛やストレスは感じなくなりました
おすすめは 恰好から入り
カッコいいシューズ ウェアを買い
安いワイヤレスイヤホンを買い
好きな音楽を聴きながら歩くのが良いです
勇気を出して一歩を踏み出せます
モチベーションも上がり継続にもつながります
白米をキャベツに変えた
昼のお弁当は キャベツの千切り（茶碗一杯分）とおかず
夜はサラダに納豆 または納豆キムチだけでした
その代わり朝にご飯を食べていました（週に２～３回）
夜食べるカレーはキャベツにカレーをかけて食べてました
晩御飯を極力少なくし 朝に多く食べる様にした
先ほどの説明と被ってしまいますが
晩御飯はひたすら納豆とサラダばかりで
朝にラーメンやお肉を食べてました（週に１～２回）
朝は基本的に総菜パン２個で済ませていました
ジュース お菓子の飲食を止めた
普段からお酒は飲みに行く場面でしか飲みませんが
コーラは毎日飲んでましたし お菓子も夜に結構食べてました
どちらも意外と苦しまずに止められましたが
たまに食べてました
お菓子は一気に体重が戻るので気を付けました
つい多く食べてしまったら 次の食事を極力減らした
息抜きで必要以上に食べ過ぎてしまう事が良くあり
外食や飲み会で食べ過ぎてしまった時も
次の食事の量は極力減らしました
体重計は何が何でも毎日絶対乗った
これは以外と忘れてしまいますが
自分の現状を知るために絶対必要です
増えていれば自分を戒め
減っていれば モチベが上がり維持できます
とても重要です
一週間に１食は好きなものを食べて息抜きした
これもとても重要です
何もかもダイエットのために制限をしていると
嫌になってきます
一週間のうち１食は好きなものをガッツリ食べてましたし
ファーストフードも毎週食べてました
補足
上記の通り七つの方法をご紹介しましたが
歩くのと食事制限系の合わせて五つだけが厄介なだけで
ジムに行く必要もないし 筋トレする必要もありません
ポイントは 休日 大型連休に 食事制限し
仕事のある日に息抜きでガッツリ食べることです
※注意点
夏にダイエットを行うのは止めておきましょう
夏は良く食べ 良く飲み 良く遊び 良く寝るのが１番です
秋から春にかけて行うのが絶対おすすめです
まとめ
個人差にもよりますが 食事制限は
大体５日～１０日の間我慢すれば
身体が勝手に慣れます
そのうち歩く事さえも慣れてきます
慣れさえ味方につければこっちのものです
お腹も空かなくなり 飲食の欲求も抑えられてきます
言い換えれば慣れるまでがとても重要だと言えます
しかしながら慣れた頃に必ず厄介な
停滞期 がやってきます
簡単に説明すると
体重が落ちてくると 体が勝手に危険を感じて
それ以上体重を減らさないよう防衛本能が働く
それが停滞期です
私はこの停滞期が月に一回必ずやってきました
私が一番厄介だったのはこの停滞期です
しかし特に何もメニューを変えることなく過ごしていると
早くて５日 遅くて二週間で体重はまた減り始め
何とか乗り切ることが出来ました
以上の事を踏まえ
歩くことや食事制限 停滞期
この全てを乗り超えるには
強い目標を定め
その目標に思いを馳せ
行動を継続する
単純ですが 結局の所これが
成功への足掛かり
になるのだと思います
最後の最後に
この記事が ダイエットを成功させるべく
奮闘されている方々のお役に少しでも立てば幸いです
まさかブログを始めるとは夢にも思っておらず
何一つ記録がございません
ご理解いただきたく存じます
文字多いしながッ！！
これはスクロールの運命だな
他の方のブログを読んでカッコつけてやらかしてしまった件
タイトルが長くなってしまいましたが
そのままの通りで
私は他の方のブログを読んでカッコつけてやらかしてしまったのです
その記事がこちらです
楽々クマさんのHAPYYＬＩＦＥ育児日記
勝手に載せて申し訳ございません
私は はてなブログを始めてから
私の腐った記事に
いや 腐っても鯛な記事に
何人かの方がコメントをよせてあげてくれました
そのコメントは全て暖かいコメントばかりでした
私もコメントを書きたい 暖かいコメントを送りたい
そう思うようになり 短いですが最近コメントを書くようになりました
そんな中 私の妻も切迫早産で子宮頸管が短くなり
絶対安静で３ヶ月入院していた事があり
同じような思いをされてる方がいるんだなと心を痛めに痛め
楽々ママさんの記事を読むようになりました
そして子宮頸管無力症で大変な思いをされ
それを乗りに乗り越え
ついに楽々ママさんのお子さんが誕生されました
【ご出産おめでとうございます。お身体を大事にしてください】
私は颯爽と かつ爽やかにそうコメントしました
まずは出産を祝う言葉
さらにはクマさんのお身体を気遣う言葉
無骨で不器用な私なりの
紳士でカッコよさげで
心暖まる言葉
俺 良い事言ったな
素晴らしい人格者だ
何だか気持ちがいい
コメント力が唸ってるぜ
しばらくするとクマさんがお返事を書き込んで下さいました
とても丁寧な文体でこう書いてありました
【長女出産時のトラブルを振り返って書いたもので、娘も早6歳になっています】
！！！！！！！！！！！！
はずかしッッ！
マジはずッ！！
ってか俺きもッ！！
はずいしきんもッ！
どうしよう どう弁明しよう！
そうだ！ ボケた事にしよう！
いやいや もっとカッコ悪い！
この際コメントをこの世から消し去りなかったことにしようか
いやいや みっともなさすぎる！
えとあの ２０万でナッシングとかに
まさに 穴があったらなんとか ってやつでした
でも穴もないしちゃんとブログで謝罪しよう
すごく優しい方だからちゃんと謝罪しよう
私は狭い心にそう決めた
ママさん
ちゃんと読んでいませんでした
申し訳ありませんでした
こ これからはいろんな記事を ちゃんと読むぞー！！
運動会
食欲の秋
読書の秋
運動会の秋
その中でも私が恋焦がれ
待ちに待った娘の一大イベント
運
動
会
がついにやってこようとしていた
前に楽しみにしていた初めてのパパの日参観は
娘が当日熱を出し 参加できず虫の息になった私
今度こそはと 同じく一週間前に
美容院で髪の毛をカット
健康のためにチョコチョコ歩いてるので
運動も問題なし
服装も決めておいて
準備はバッチリ
娘の入場行進
娘の歌と踊り
何と言っても娘との親子競技
考えるだけでウキウキわくわくはしゃいでしまうアラサーの私
少しさばを読んでしまったが
ウボォーギンばりに思っていた
やってやるぜッ！！全開だぁー！！
そんななか運動会の数日前に息子が緊急入院した
細菌性の風邪
ママは病院に泊まり込まなければならず
運動会には間に合わない
当日は運悪くみんな用事があり息子を見てもらうことは出来ない
俺が一人でいくしかないッ！！
幼稚園からの運動会のお知らせを読んでいると
すっごい事細かくいろんなことが書いてある
私はそのプリントを読んだだけで
震えあがってしまった
やっぱり一人で行くなんて無理だ
ママは少しはママ友がいるみたいだが
私は誰一人知っている人もいない
お弁当も可愛いのを作ってやれないし
お弁当もどこで食べるのかも分からない
場所取りもしなければいけないし
皆パパやママが来る確率も高いだろう
やっぱりひとりでいきたくない
この小心者ぶり
そんなすったりもんだりがありはしたが
少し遠くに住んでいる私のおかんに頼んだことで
何とかママも行けるようになった
直前で息を吹き返した私だったが
諸事情により当日はみんな朝４時に起き
全ての準備を済ませ運動会場に向かった
しかし案の定着いた頃には娘は眠そうにしていた
いよいよ運動会の始まりを告げる入場行進
娘は眠いのか泣きまくっていた
待ちに待った歌と踊り
相当眠いのだろう 娘は終始ムスっとしたまま
途中たのしいお弁当の時間
横綱並みの量だ
お弁当を食べ終えるともうみんなぐったりしていた
そして恋焦がれた親子競技
直前に娘は言った
やっぱりママとやりたい
私は息をひきとりかけたが
ギリッギリの直前の直前で
娘と合意 何とか息を吹き返し 楽しく一緒に競技を終えた
こうして初めての運動会は過ぎていった
娘には早起きさせて大変な思いをさせてしまった
笑えない大変な一日だったが
将来きっと素晴らしい一日だったと笑える日が来るだろう
その夜 知らないうちに娘が寝ていた
相当疲れたのだろう 愛すべき寝顔だ
私の布団を占拠しど真ん中で寝ている
笑える日は意外と早くやって来た
娘よ 愛してるよ
ブログを始めて一ヶ月半！私が嫉妬してしまった記事！
ブログを始めて約１ヶ月半
みなさんセンスの塊の様なブロガーさんばかり
胸を打つ記事 心躍る記事 役立つ記事
悩みを解決してくれる記事 面白い記事
様々な記事がある中で
私は個人的に 面白い記事が好きだ
面白い と感じるのにも 笑いの好き嫌いや 個人差もある
まだまだ全然記事が読み足りないのは重々分かってはいる
デビルで個人的主観で
たかだか１ヶ月半の新米で面白くもないおパンツ変態野郎の私が
他人様の記事を紹介するのもおこがましいが
その才能に嫉妬してしまった記事をぜひとも紹介させていただきたい
まずはこの方
いとうあさこ貴婦人
内容に少しだけ触れさせていただくが
王道RPGの様な 素晴らしいDMM．com物語だ
この貴婦人にはもはやぐうの音もでない
プロの脚本家がシナリオを書いてるかのような
細部にまでこだわり
さらには絵も拍車をかけ
緻密な笑いを届けてくれる
この婦人を真似しようとも出来るものではない
唯一無二
お次はこの方
北斗七星ペペ貴婦人www.pepenanahoshi.com
最近読者にならせてもらったのですが
見開きの 一コマで このたった一コマで
笑わせてくれる この画力 この爆発力
一瞬でファンになってしまいました
この旦那様の表情
もう素晴らしすぎる
この世に二つとない
輝く宝刀・七星剣
そんな記事を書ける貴婦人です
もちろん他にも素晴らしい記事を書いている
ブロガーさんはたくさんいると思います
今後もたくさん読ませてもらって
たまにこうやって自分の大好きな記事を紹介していきたいと思います
決して人気ブロガーさんの記事にあやかろうと
載せたわけではありません
そんな腐った気持ちは微塵もありません
いや ちょびっとだけ
あさこ貴婦人
七星ぺぺ貴婦人
勝手に記事に載せてしまい
大変失礼いたしました
ブロメン子育てパパの末路
あつい
子供２人をお風呂に入れると流石にのぼせる
我が家では大体 私が息子を
妻が娘をお風呂に入れるのだが
たまに娘が急に
私もパパと一緒に入りたい
と言い出す
仕方なく代わる代わる子供達をお風呂に入れるのだが
一時間近くも入っていると のぼせてしまうのだ
そんなのぼせ上がる日がまたまたやってきた
２人を交互にお風呂に入れた後
あまりの暑さに はなれの部屋で
窓を開け 素っ裸のまま 扇風機をつけ
暗闇の中でタオルをひいて寝ていた
すると娘のみーがやってきた
パパ何してるの？
暑いから涼しくしてるの
パンツはいてないの？
いいのいいの 大丈夫
パンツ持ってきてあげる
娘はそう言うと すぐ横の暗い脱衣所に行き 棚をゴソゴソしている
パンツを見つけたのか嬉しそうにこちらに戻ってきた
パパー はい
こ これはッ！！
このネフェルピトー並みの禍々しいオーラは
ママのおパンツだ
この時私の頭にある考えがよぎった
ブログのネタになる
ここでこの呪いのパンツを履けばブログのネタになる
しかし妻とはいえ 女性のおパンツなど履いたこともない
狙って故意に笑いを取りに行く行為でもある
何より面白くないのではないか
路頭に迷った私は 履く事に決めた
ちんけなプライドは捨てブログのネタにしよう
そう心に決めた
いや すでにもうあの頃に決まっていたのかもしれない
結婚を決めた あの時に
私は意を決してママの前に躍り出た
どうしたの？ とママ
ママは気づいていない
私は自分のボケを自分で説明した
ママは苦笑いして微妙な空気を漂わせていた
娘ももうパソコンでしまじろうを見ていた
これが４０過ぎて女性のおパンツを履いた男の末路だった
この記事もおそらく同じ末路をたどるであろう
最後に
ここだけの話だが
呪いのパンツは小さかったが意外にすっぽり収まった
私は心の中で歌った
大きなイチモツをください～
肩に担げるほどの～
大きなイチモツをください～
みー どぶろっく 愛してるよ
友達
１０月も半ばになり朝と夜は寒くなってきました
金木犀の香りがどこからともなくしてきます
この金木犀の香り 好き嫌いが分かれるようです
この記事を読んでくれている五万人弱の皆さんはどちらですか？
私はこの金木犀の香り 大好きです
なんだか青春を思い出すような
そんなセンチメンタルジャーニーな気持ちが蘇ってきます
しかし妻は好きではないようです
どうして？ とママに聞いたら
トイレの芳香剤の臭いみたい
かたや青春
かたやトイレの芳香剤
こんなにも違うもんなんですね
強引に話をくっ付けますが
人間にも 好き嫌いがあると思います
嫌いな人 好きな人 どっちでもない人
友達になれる人 なれない人
友達の多い人 少ない人 いない人
友達は多くいた方がいいのか？
友達なんていなくてもいいのか？
正直どっちでもいいんじゃないかなと思います
私は学生の頃は友達もいましたが
仲が悪くなってしまった友達もいれば
久々に友達に電話してみたら
「この電話は現在使われておりません」 とか
そんなこんなで今は全くいません
今携帯に登録されてる人数なんて恥ずかしくて言えません
前置きが長くなってしまいましたが
娘は幼稚園でお友達がいないようです
仲が良かったお友達とも最近は遊んでないようで
親としては心配になってしまいます
しかし娘は楽しそうに幼稚園に行きます
この時期（年少）のお友達がどうのこうのなんてあまり気にしなくていいのかな
そう思うようにしています
実際この時期の子どもは好き嫌いではなく
気分によって遊ぶ遊ばないが左右される様です（検索しました）
つまり何が言いたいのか！？
え～とよくわからんくなってきたぞ！！
つまるところ 今はいなくても
先の未来には 友達がいるかもしれない
でもその先の未来には
私みたいにいないかもしれない
なんだかんだ現在だけで判断して決めつけ
心配しないほうがいいのかなと
勝手に思っています
娘が可愛い便せんに絵を書いていました
どうするのそれ？ とパパ
お友達にお手紙あげるの
お顔を書いてあげるの
どうやら 遊ばなくなってしまったお友達に
似顔絵を描いて渡すようです
偉い娘だな がんばれッ！
娘を誇らしく思うのと同時に
何だか自分も頑張らないとな～と考えさせられました
娘の書いた友達の顔には
つのはありませんでした
娘よ 愛してるよ
パパの髪の毛をセットしてくれる娘
たまに娘とお風呂に入る
その後に娘の髪をくしでといてあげるのだが
娘の髪の毛は長く 量も多く
あげく癖がすごい
そのため普通のくしだと髪の毛が解きにくく
絡まりが解けず 娘が痛い痛いと悲鳴を上げる
そんな阿鼻叫喚な私たちを見るに見かねて
妻がこんなものを買ってくれた
ドン
ランドクルーザー 通称キューティクル
これがすごい いや ゴイスー
持ちやすく離しやすい
それでいて 手にフィットしてるかの様な感覚
おそらく未知の物質で出来てるであろうこの軽さ
収納しやすく小回りの利くコンパクトバディ
おかげで何処にしまったか忘れてしまう存在感
なんといっても髪の毛をスッと解いてくれる抜群の性能
この癖のすごい絶世の一品
タングルティーザー
このランクル何とかで髪を解こうもんなら
スッと髪を通り抜け まさに髪を撫でている様な
亜麻色の髪を風がやさしくつつむ様な
そんな心地よさがあり
娘も痛がることもなく
まさに中岡の様な いや
人魚姫のような美しい髪に仕上がるのだ
前置きが長くなったが
そんなある日 娘の髪を解いたあとに娘が言った
パパの髪もやってあげるー！！
ありがたき幸せ！！
私の髪は短いが 娘より硬く
なにより癖がすごい
このジャングル何とかを
可愛い娘がグリグリグリグリ
押し付けてくる
解かしているのではない
突き刺して切り裂いてくる
そんな感じだ
ちょっと痛い
やさしい風などにつつまれはしない
だが私は我慢した
可愛い娘のために我慢したのだ
褒めてほしい
ここまで読んでたら★も欲しい
娘は最後に言った
オッサンみたい～
そ、そんなタングルティーザー
実際は素晴らしい一品です
仕上がりには個人差がありますのでご理解ください
娘よ 愛してるよ
【１ヶ月目の報告】ガチな初心者がブログに挑戦！１ヶ月目のアクセス数と収益！
目次
結果報告
アクセス数 ６５３
収益 ０
どうも 獣神ブロガーです
ガチな初心者の私が無料はてなブログを始めてからちょうど1ヶ月！！
一体全体その他もろもろどいつもこいつもどうなったのか？？
はたしてアクセス数は？怒涛の収益は？？
もう⇧⇧⇧に答えが出ています！
いいでしょう もう一度お伝えします
アクセス ６５３
収益 ０
それでは簡単にその他もろもろご報告していこうと思います！
ブログを始めたきっかけ
ブログを始めようとしたきっかけは 金です！
お小遣いが欲しい！あれもこれも欲しい！
そんなお下劣極まりない動機で始めました
はっきり言ってガチで初心者です
見ての通り文章力も全くありません
バズるの意味も知りませんでした
見出しも 目次も今回が初めて使用します
アフィリエイト も全くの初心者で
アファリエイト だと思ってたくらいです
今でもアファリエイトと言ってしまいます
SNSも何一つやっていません
今は 将来わが子に読んでほしいな なんて思いながら
ラブレターを書くつもりで書いています
もちろん今まで好きな子にラブレターを書いたことはありません
当然もらったことなど記憶にございません
投稿した記事数
２０１９年９月４日～１０月４日
この間に書いた記事数は
３２記事でした
一応毎日記事を聞きましたが 短文が多く
写真貼って終わりの記事もありました
書いてると時間があっという間に過ぎていくので
もうゲームしたいわ 寝たいわ おなら出ちゃうわで
全記事１０００文字書いてないと思います
長文や絵をかいてるブロガーさんや
毎日記事を書いて公開しているブロガーさんはホントすごいと思います
アクセス数
６５３でした
いろんな「１ヶ月報告」の記事がある中でも
群を抜いて少ないと思います
途中６０アクセスまで伸びてる日は
恥ずかしながら営業をかけました
後は日本ブログ村にも登録しました
しかし私には全く効果がなくこの結果でした
アクセス数UPにはこの位しか対策しませんでした
収益
０
そりゃあそうでしょう
何の対策もせず 計画もせず 構築もせず
自分のつまらない日記をただ書いていただけですから
もしもアフィリエイト afb にだけ登録して
べたべた貼り付けていました
収益なんてもう前半から見なくなりました
読者数
１６人
間違いなく少ないです
しかし綺麗ごとは嫌いな私ですが
毎日記事を書くことができたのは
この読者様と★をくださる方達のおかげでしかありません
皆々様 ありがとうございました
一ヶ月続けた感想
正直ブログを始める前のイメージは
なんか怖いなと思っていました
コメントで書いた記事をバカにされ
恐ろしいことになるんじゃないかと思ってました
しかし書いてみると
ちがう ちがう そうじゃ そうじゃなーい
暖かいコメントをくださる方ばかりなんですよね
そんなコメントや★をいただいたりすると
とても嬉しくてありがたいんです
そのおかげで一ヶ月続けてこれました
それに今は他の方のブログを読むのが楽しいんですよね
いろんなブロガーさんが多種多様な記事を書いていて
その記事を読んだ後に 未知の世界を知ったり
悩みを解決してくれたり 為になる事だったり
感動や 共感 笑い 自分もがんばろッ！
と思わせてくれる記事があるんです
こうゆう居場所もいいな なんて思います
今後は 毎日更新はスッパリ諦めて 先輩方の記事を読み
勉強しながら 子育て日記を中心に
自分の経験したこと 役に立つこと
自慢になりますが ダイエット成功の事や
産後うつの体験談 など記事にしていこうと思っています
最後に 読者様 訪問者様 ★付け様 一ヶ月間
ありがとうございました
まとめ
アクセス ６５３
収益 ０
ママが出ていった！娘と過ごした日々！
ママーいかないでぇ！！
恥ずかしながらこれはパパの心の声である
私と娘を残し ママは出ていった
絶対安静 切迫早産だ
ママの入院が決まった月末のある日
私は不安に駆られていた
娘は当時2歳 確か会話はある程度出来た
入院する＝ママが家に帰ってこない
そんな意味もなんとなく分かっていたと思う
来月から三ヶ月も娘（みー：仮名）と二人っきり
朝から晩まで娘に付きっきりで
朝ご飯 昼ごはん 晩御飯
ちゃんと三食食べさせなければいけない
掃除洗濯も全部やらないといけない
お風呂も毎回いれなくちゃいけない
う〇ちもオシッコも全て替えなければならないし
自分のう〇ちだって拭かなくちゃあいけない
あげくに最近便の切れも悪いってのに
隣人の目も気になる
隣人A「あそこの車 最近ずっと止まってるわね」
隣人B「あそこのご主人働いてないのかしら」
A 「あらやだ たしか子供さんいたはずよ」
B 「そういえば最近奥さんの姿見ないわね」
A 「出て行ったのよ きっとそうよ」
B 「男つくって出て行ったのよ」
A 「やだ 絶対そうよ お盛んね～」
B 「うちなんてもう全然よ～」
A 「うちもなのよ～」
パパ 「あらやだうちもそうなのよ～」
昔 通信簿に 想像力豊か と書かれたことがあった
それよりとにかく不安だった
ママのお見舞いに行くと娘はとても嬉しそうだった
３０分～１時間くらいママと話し帰る時が来たが
以外にもあっさりバイバイして病院を後にした
しかし最も恐れていた夜が忍び寄ってきていた
そろり そろり
これから毎日寝かしつけなければならない
おそらくママが居ないさみしさで泣きじゃくるだろう
そう思っていた
だがそんな心配もよそに 娘は速攻眠りについた
驚くことに寝っ屁までかましてくれた
驚くことに何発も
当然私もそれに応えた
ママが帰ってくるまで約3ヶ月
娘はママがいなくて泣くことは一度もなかった
そんな娘の適応力には正直驚いた
しかしそんな娘が一度だけ泣いたことがあった
ママが妊娠３７週を越え 一度退院して戻ってきたのだ
その３日後くらいに無事出産したのだが
その産後入院の時にボロボロ泣いてしまったのだ
ママまた家に帰ってこないの
そういいながら泣いていた
やっぱり相当さみしかったんだな
ちっちゃい体で我慢していたんだな
立派な娘だと思う一方
つらい思いもさせてしまったなと思い
娘をとても愛おしく感じた
現在ではママと喧嘩して泣いている
足の爪がどうだこうだ言って喧嘩してむっちゃ泣いている
娘よ 愛してるよ
子育てパパの英語教育！！
hello
How are you？
Do you speak English？
I'm not a banana
アッメリカでスリーyearsホームレスした
この私の英語力いかがでしょう
TOEIC？ ティーTーティッティッティTー！！
今回はそんな私と娘の英語にまつわる話です
小泉進次郎環境大臣 最近良くニュースで見かけます
まだ若く ハキハキ喋り ユーモアもあり
非常にカッコよく見えます
私生活でもピエール瀧川さんと結婚して順風満帆
おまけに英語も堪能です
英語をペラッペラに話ししているのをTVショーで見ました
渋野日向子さん この方も最近良く見かけます
渋野Feverを巻き起こし 女子ゴルフ界 さらにはこの日本を盛り上げています
そんな彼女もこの間TVショーで ドラゴンフライ と英語を披露していました
出川哲朗さん 言わずと知れたレジェンド
某番組でのあのガッツ 折れない心 出川イングリッシュ
もはやこの方の説明は不要でしょう
そんな大泉大臣 ドラゴン渋野をみて私は思いました
娘のみー（仮名）はまだ３歳ですが英語を少しだけ教えてみよう
そして将来 堪能な語学力を生かし
グローバルな視点で国際的な仕事を持ち
金 いや マネーを稼ぎに稼ぎ
Hawaii いや ワイハーに家を買ってもらおうじゃないか
幸いなことにうちには簡単な英語を教えてくれる
アンパンマンのおもちゃがある
これこそ天の啓示！ 時が来たのだ！
竜が沼の淵に潜むのは何のため
時期を待ち天に昇らんが為であろう
失礼 取り乱しました
よし！みー英語の勉強するか！？
うん！英語のお勉強するー！
おッ 意外と乗り気だ
よし！パパの真似して言ってね！
ペンッ！！
ペンッ！！
おしりペンッ！！
キャハハ
つい育ちの悪さがでてしまう
アップル！！
アップル！！
スネーク！！
スネーク！！
単語はいい感じだ
家を買うのには勢いも必要だ
ここは一気にいくぞ
This is a pen
・・・・・
流石に早いか
そういや肝心なの教えてなかったな
My nane is
マヨネーズ？？
Oh my god
ハ ハワイが 夢の ワイキキ パツキン美女 天国
天国？ teeーT－ティッティッティッT－！！
I love my daughter
買ってよかった子供のおもちゃベスト３！！
どうも トイザらスの犬 ドーベル萬田です
お待たせしました 今回はおもちゃネタです
買ってよかった子供のおもちゃベスト３！！
うちはおもちゃが少ないのでベスト３です
１位
アンパンマン ことばずかんsuperDX
使用期間 月齢１歳半～継続使用中（現在３歳） 付属のアンパンマンのペンで備え付けの図鑑の絵をタッチすると その名前を日本語で教えてくれます 英語モードや二語文モード クイズモードもあり 図鑑はかなりのボリュームで うちの娘はかなりお世話になっています おかげで言葉や物の名前もよく覚えていました 息子も遊んでいますが まだ一歳なのでこの通りです あまりの素晴らしさに私は言葉を失いました 脱帽の一位です
２位
アンパンマン 筒入りつみ木
使用期間 月齢１歳～継続使用中 色のついた積み木や アンパンマンの絵がプリントされている可愛い木の積み木です あたり前ですが積み木をしたり お花や船など造って遊んでいました 色もこれで何色か覚えていました お子様の想像力を養う素晴らしい積み木です 最近ではこんな感じです エスパー英明です
絶対に真似しないでください
３位
ディズニー おやすみホームシアター
使用期間 月齢半年～継続使用中 うちでは月齢半年位から使っていました 早すぎてあまり反応はありませんでしたが いつからかおとなしく見ている事も増え その間に寝ていることも結構ありました 天井に綺麗に投影して絵が回ります 付属のディスクや別売りのディスクもあり 音も心地よく癒されます ただ使いだして半年くらいで一回音が出なくなり 市のおもちゃのお医者さんで１０円くらいで修理しました その後は今でも活躍しています 寝室が小さなホームシアターになりますよ（うちは賃貸ですので小さなホームシアターです）
お子様の反応には個人差がありますのでご理解ください
うおぉ 奴らが賃貸であばれてるー ではまた！！
初めてのメルペイ！結構お得！
どうも メルペイの犬こと シベリアン葉月です
皆さんキャッシュレス化進んでますか？ 私は根っからの現金派なのですが
ついにこの間メルのペイに手をだしてしまったのです
古い人間なのでスマホでお金を支払うのが何かこわいんですよね
悪い奴に乗っ取られて 勝手に莫大なお金を使われ
骨の髄までしゃぶり尽くされ 廃人にされ
最後にはボロ雑巾の様に捨てられ震えて眠るのです
許せません
安心してください それがどうやら大丈夫みたいなんです
私はメルペイでID払い(スマホ決済の形式)なのですが 使える場所がかなりあります
大手ショッピングセンター コンビニ ドラッグストア ファーストフード 等々
支払い時に「ID払いで」と言って スマホをレジにある機械にかざすだけでOKなのです
財布をワザワザ出さなくていいので 赤ちゃんを抱えたママさんにはとても便利です
私は健康のために歩くのですが スマホだけ持っていけばいいので楽チンです
メルカリを使用してるなら メルカリポイントを貯めて
そのまま支払いに使うことも出来るようです
クーペンの種類もたくさんあり 高い割引率のクーペンも使えたりします
クーペンのおかげでハロハロも半額以下で食べました
後払い設定もできて 支払いを翌月にすることもできます
他にも２～３ヶ月位の間に ○○％還元キャンペーンがやって来たりします
還元ポイントに上限はありますが セブンでは70％還元や ドラッグストアで50％還元
後払い還元なんてのもあるみたいです
メルペイに登録するには本人確認が必要なのですが
本人確認には２つの方法があります
１ メルペイ指定の銀行口座を登録する
指定の銀行口座がない場合は開設しなければならない
ネットバンキングにも登録しなければならない
私は開設して登録しましたが 正直面倒臭かったです
２ アプリで本人確認 をする
免許証等をもち 自分で撮影をして 必要事項を記入します
これも面倒臭かったです
今ならキャンペーン中で お互い1000円分のポイントもらえるので
興味がある方は こちら⬇️⬇️⬇️からよろしくお願いします
今ならメルペイで招待コード「WFWVVZ」を入れて、はじめて本人確認を完了すると1,000円分のポイントがもらえる！9/16まで★
※メルカリ未登録の場合、メルカリ会員登録後にこちらのキャンペーンページから参加してください
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#メルペイ #すすメルペイ
我が子を天才だと思う瞬間ベスト5！！
いゃ～絶好調 記事のつまらなさだけならもう右肩上がりです
もちろんアクセスは０ですがね やっぱり無理なのかなぁ～
モクモクモクモク
天使 『まだ始めたばかりではありませんか 頑張るのです』
モワモワモワモワ
悪魔 『つまらねぇハナクソみたいな記事書きやがってこの』
そんなことを言ってはいけません 気にせず続けるのです
はァァ～！？すでにこのやり取りですらつまんねぇんだぞ！このマメンチサウルスがぁーー！！
手応えあり
ではつまらない記事書いていきます
我が子を天才だと思う瞬間ベスト5！！
- 授乳クッションを持ってくる
- 携帯やティッシュやオムツをもってきてくれる
- ごみを捨ててくれる
- おもちゃのお片付けをする
- 泣き真似をする
それでは１位から簡単に解説していきます
１位 授乳クッションを持ってくる
これは一歳過ぎた辺りからの行動です
なにも言ってないのに勝手に持ってきやがります
妻がいうには、お腹がすいているか 眠いからじゃないかといっていました
妻は結構参っていましたが、堂々の１位です
２位 携帯やティッシュやオムツを持ってきてくれる
これも一歳過ぎた辺りです 『何々持ってきて』とお願いすると持ってきてくれます
個人的にはこれが一番驚きました
『一歳過ぎでこんなんできるのうちの子ぐらいだろぉ！天才だ！』
と妻と良く騒いでいました
持ってきた携帯をよく投げつけてくるので注意が必要です
３位 ごみを捨ててくれる
これも一歳過ぎからですね うちはボタン式のゴミ箱なんですが
ちゃんとボタンを押して開けて捨ててくれます ブラボーです
でもゴミ箱までいくのにワザワザ遠回りしたり 乗ってくるとゴミをだして荒らします
４位 おもちゃの片付けをする
これは一歳３ヶ月位からです 『片付けなさい』とお願いすると
出しまくったおもちゃを片付けます
天才的です 大物誕生です 将来は野球選手です
集中力が続くのはだいたい2個が限界です 後は大人の出番です
５位 泣き真似をする
一歳過ぎ辺りからです 怒られると泣き真似をします
こっちが笑いかけるとすぐ笑います
大天才です 大物俳優です ハリウッドスターです
皆さんのお子様はいかがでしょうか？
本当にすごい天才もいることでしょう
そんな天才？な我が子が大好きです
